我们都希望被所有人喜欢，但这种理想情况很难实现。在工作、学习或社交的大多数场合中，我们都会遇到不喜欢自己甚至和自己作对的人。虽然对手或“敌人”让我们心烦，但大可不必退避三舍，有个冤家对头其实还有不少好处。

对手会让你工作更努力。一些良性竞争不会对任何人造成伤害，尤其对于事业而言。遇到一个对手，意味着你只有更努力地工作，才能获得发展机会。尽管职场并非赛场，但是有一点竞争观念确实会提高工作效率。而一旦我们看到有人在工作上领先于自己，我们通常会尽全力迎头赶上，甚至发挥潜力，做得更好，工作中就要有这种不甘落后的精神。当然，也不是所有的东西仅凭竞争取胜就能获得，比如爱情。而把人人视为劲敌的想法也会非常不利于心理健康。如果你发现自己凡事都要去争，这就应该调整一下，弦不要绷得太紧。

对手会让你谨言慎行。你是否有过被对手的一句挖苦击垮的时候？也许那让人很受伤，但他们的尖刻话语有时确实会让我们头脑清醒，提醒我们更加谨言慎行，不要口无遮拦。当然，如果你的对手过于苛刻、无理，那么保险的办法就是沉默了。

对手会给你客观建议。当你需要建议时，关系近密的朋友或伙伴因为过于在乎你的感受，可能会言辞含糊、过于委婉或有失客观，而你的对手就没有这样的顾虑，他们有话直说，甚至一针见血，虽然可能听起来很刺耳，但对你的成长成熟往往会有积极的作用。不过，也并不是对手所说的风凉话都要听，要学会判断哪些是真知灼见，哪些是无聊挑衅。当然，也不要太在意对手说的“坏话”，没必要为一个不在意你的人而纠结，甚至为一句讥讽久久无法释怀。没有价值的话完全可以充耳不闻。

对手会给你全新视角。每一次能以别人的眼光看世界的机会，都应该珍惜，特别是那些和你意见相左的人，他们可能会有不同的经历和认识。你得到的见解越多，看问题就越全面，从而也会更懂得宽容和接纳。有时候，不同的见解还能帮你认识到自己与别人的差距，所以，与其逃避逆耳之言，不如洗耳恭听。

对手会让你坚定立场。英国前首相丘吉尔曾说：“你有敌人吗？有的话那就恭喜，这意味着你在生活中有了自己的主见。”我们很难在亲近的人面前坚持立场，不时需要妥协和退让。但我们不会过分在意敌人的看法，反而能更勇敢地面对。而且，面对冲突的同时还会增强自信，从而摆放好自己的位置。

人生漫漫，我们不能缺少对手，不妨乐见对手，尊重对手，感谢对手。